??12年前，一部仙劍奇俠傳橫空出世，讓人記住的不只是靈動的趙靈兒，隱忍的林月如，瀟灑的李逍遙。還有那一首首經典歌曲。即便只是丁點旋律，也能將人們的回憶拉回12年前的夏天~。
“生是為了證明?愛存在的痕跡?火燃燒后更偉大的生命”
“給你的愛一直很安靜 來交換你偶爾給的關心?明明是三個人的電影?我卻始終不能有姓名”
演唱這些耳熟能詳歌曲的是臺灣流行女歌手阿桑。
2007年，阿桑被查出患有淋巴癌，2008年10月，阿桑體內的癌細胞已惡化并擴散為乳腺癌晚期，最終，阿桑于2009年4月6日早上8點30分病逝于新北市新店區慈濟醫院，年僅34歲。
我們所熟悉的因為乳腺癌去世的，還有林妹妹---陳曉旭，陳曉旭把林黛玉演繹得凄凄慘慘切切，她的舉手投足、一顰一笑，都儼然是林黛玉的翻版。但同樣也是在2007年，陳曉旭因患乳腺癌在深圳去世，享年41歲。
早在2006年陳曉旭就已經感覺到身體的不適。2006年10月初，不適癥狀從胸部發展到腿部，站一會都會感覺非常難受。此時的陳曉旭更少地出現在公眾視野中。2007年2月23日剃度到5月13日去世，從隱遁佛門到回歸塵土，“林黛玉”陳曉旭在眾人的吃驚和關心下走完了生命中最后80天。
? 其實，當今社會中，像這樣的事業型女性比比皆是，在家庭和工作中承擔雙重壓力更成為現代女性的生活常態，這是近幾年來乳腺癌發病率不斷增加的一個重要原因。除此之外，飲食結構的改變、生活環境的惡化、晚育現象的普及等因素也是乳腺癌的“幫兇”。
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所以在危機四伏的社會環境和生活環境中，女性必須做出一些必要的改變，才能保證自己在乳腺癌的威脅下全身而退。
1.改變飲食習慣。《醫學雜志》對全球致癌物質排名時發現，致癌物最多的物質中，大部分都是燒烤、煎炸和熏制類食物。國際乳腺癌關愛協會表示，女性經常吃這類食物，患乳腺癌的幾率比其他女性高出3~4倍；相反，常吃蔬菜、水果，口味清淡的女性，乳腺癌的患病幾率較其他女性降低2倍。可見，健康的飲食習慣對預防乳腺癌起著重要的作用。
2.改變作息習慣。大部分事業型女性每天睡覺休息的時間非常之少，犧牲了自由和健康。醫學研究早有證明，長期熬夜會對人的免疫功能產生消極的影響，身體得不到有效的休息，免疫功能隨之變得低下，日常清理癌細胞的工作效率自然也降低，沒被清理的癌細胞就會在人體內橫行霸道。熬夜同時影響內分泌功能的正常工作，這也就意味著激素水平的失衡，雌激素出來作祟，乳腺癌便會“造訪”。最好的作息是在晚上11點之前入睡，并保證每天至少7個小時的睡眠（不包括午睡時間）。
3.改變晚育觀念。隨著女性的事業心日益增強，對家庭和婚姻的觀念改變，晚婚晚育的現象越來越普遍。這是女性獨立性的體現，但是同時也非常危險。因為臨床研究表明高齡初產婦面臨多重高風險，其中也包括乳腺癌。因為適齡生育的女性體內會大量分泌一種特殊的激素，這種激素會使女性對乳腺癌的免疫能力增強，而晚育女性分泌這種特殊激素的能力減弱，對乳腺癌的免疫能力相對較低。
4.改變個人情志。如果以上三點是從身體上、生理上建立預防乳腺癌的防線的話，那么這第四點就是在精神上、心理上筑起一道乳腺癌的防線。心理醫學研究者表示，人的性格中有一種“癌癥性格”，特點是易怒易躁或抑郁低迷，這類性格的人患癌的幾率比常人高得多。其實，壓力是隨時都有的，但是有的人善于調節，所以能將壓力巧妙化解，保證身體的健康。生氣也是每個人都有的情緒，不過有的人善于控制，所以能讓生氣的火焰化為無形，避免自己和他人受到殃及。因此，改變情志也是預防乳腺癌不可缺少的一個條件。
身體健康是奮斗的資本，是物質富裕和精神愉悅的載體，因此我們應該認識到的是：如果健康不再，一切就真的變成了浮云，而我們將會隨之飄向遠方……
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