育齡媽媽想要懷上寶寶,每個月都在焦急等待幸孕女神的眷顧,但是你了解懷孕可能會出現什么癥狀嗎?出現這些癥狀后應對方法又是怎么樣的呢?為了早點發現懷孕的征兆,一起來了解這方面的知識吧。
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?1 出現孕吐癥狀
很多人懷孕會出現孕吐,比較早出現孕吐的人甚至在月經預定日前就有孕吐的癥狀。還會出現惡心、有氣味的打嗝、腹部膨脹感、胃痛、反胃等。很多人的孕吐都是比較輕的癥狀,如果感到和平時不一樣的消化器異常,那么很可能是懷孕了。
對應方法是,不要吃難以消化的食物,避免一下子進食很多東西,可以少量多次,增加飲食的次數等。另外要控制飲酒。
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?2 腳根疼痛
由于子宮膨脹的影響,腳跟可能會出現抽筋、疼痛。懷孕的話子宮呈現充血、變大的狀態,周圍的組織也隨之出現被拉張的情況,因此會出現腳跟疼痛的癥狀。
對應方法是,保持讓自己舒服的姿勢,不要做一些勉強的動作。如果身體狀況良好,就沒必要特別控制做運動。
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?3 皮膚瘙癢
妊娠性瘙癢癥狀是出現在腳部、腹部等,身體的某一部位出現異樣的瘙癢。身上并沒有長出什么奇怪的東西,但是就是感覺瘙癢,這種不明原因而被困擾的孕婦很多。也有專門在特定時間段出現瘙癢的情況,比如只在夜里感到瘙癢、或只在早上感到瘙癢。
對應方法是,去看皮膚科的時候告訴醫生有可能是懷孕了,然后再接受檢查和拿藥會比較安全。如果使用妊娠檢查藥有反應,那去婦科看醫生也可以。
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?4 困倦
懷孕初期特別強烈感受到的就是嗜睡。雖然困倦不是懷孕后需要特別注意的癥狀,但是如果感覺和平時的困倦感不大一樣,那么有可能是懷孕的初期癥狀。比如平時是午飯后1小時的困倦,但現在是一天內持續困倦、或者是夜里更加嗜睡到不能起身的狀況。
對應方法是,如果有時間休息,那么直接去睡覺是最好的。如果懷孕了,就是困倦也注意不要喝過量的咖啡。另外紅茶和綠茶也含有較多的咖啡因,很多人以為茶沒有什么關系,但是喝多了也有危險。要注意咖啡因的含有量。
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?5 體溫升高
懷孕的話由于高溫期持續,體溫可能會升高。比如平時36.5℃左右的人,可能會升高至37.2℃左右。甚至有人因為體溫變高而變得喜歡發呆。測量基礎體溫的話,根據高溫期的日數,容易知道有沒有懷孕,如果沒有測量基礎體溫的情況,白天的體溫如果持續2周以上微熱的話,懷孕的可能性很大。
另外由于體溫變高,也容易引起困倦,有人還以為是感冒,而且感到比較倦懶。但是沒有出現鼻水、咳嗽等癥狀,而可能是懷孕了。
因此不要胡亂根據自己的判斷買藥,如果妊娠檢查藥有反應,要在婦科進行處方拿藥。一般孕婦也可以服用的感冒藥,較多使用的是葛根。
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?6 半夜容易醒過來
妊娠荷爾蒙開始分泌后,有些人會睡眠比較淺。因為懷上寶寶后身體作為母體,為了確保胎兒和自身的安全,不會睡的太深也算是動物的本能。
如果夜里醒過來好幾次,很可能是懷孕了。
對應方法是,睡眠淺的話容易疲勞,可以把睡眠時間調前,讓身體得到充分休息,在睡眠兩小時前要洗完澡,睡覺前可以喝熱牛奶促進睡眠等。不要喝容易使人睡不著的咖啡。
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?7 尿頻尿急
由于子宮膨脹變大,尿頻尿急的孕婦很多。懷孕的超初期,由于子宮發生變化,壓迫周圍的膀胱,所以容易尿頻尿急。
夜間更加容易出現這種癥狀。
對應方法是,要及時排尿,如果為了少去廁所而減少飲水量。造成脫水是很危險的。
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以上懷孕初期的癥狀各種各樣,什么時候出現什么癥狀是有個體差的,其中也有雖然妊娠檢查藥有反應,但是沒有出現什么癥狀的人也很多。不要認為沒有癥狀就沒有懷孕,要通過有無來月經、妊娠檢查藥或去醫院檢查確定。
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