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現在不僅僅是老年人，越來越多的年輕人也加入到了猝死的隊伍，報道上關于年輕人猝死的新聞更是層出不窮。一說到猝死，很多人就會想到是急性心臟病發作。但是，猝死的原因各種各樣，你知道什么樣的人容易發生猝死嗎？另外，預防猝死，我們平時有哪些事情可以做的嗎？
人為什么會突然發生猝死？
猝死的原因有很多，但是由于脈率不齊引起的急性心臟病死亡的類型比較多。這種類型的患者平時可能會出現胸痛、心悸等癥狀。
預防的對策是……
預防脈率不齊對預防猝死是比較有效果的。?
＜預防脈率不齊＞?
?避免過度勞累和壓力，充分休息
?不酗酒
容易猝死的人的特征
性格上容易焦慮不安、對什么事情都過分在意的人相對比較容易發生猝死。
容易招致猝死的疾病！
?心肌梗塞?
心肌梗塞的主要癥狀是胸痛，另外作為合并癥還會有脈率不齊和心臟破裂的可能性，是猝死的重要原因。?
?高血壓／糖尿病／高脂血癥?
這些疾病都有猝死的風險，因此需要好好接受治療。?
?肺梗塞?
血栓是肺部血管堵塞的疾病，癥狀是胸痛和呼吸困難。肺部的大血管被堵塞的話就會發生猝死。
?靜脈炎／靜脈瘤?
足部有靜脈炎或靜脈瘤的人也有猝死的風險。?
?從不能活動的狀態轉變為突然可以活動的狀態
比如因為手術，保持了一定期間的安靜狀態、或者是在飛機上靜止坐了很長時間，也有猝死的風險。?
?腦梗塞／腦出血／蛛網膜下出血?
這些疾病會出現麻痹、無力、頭痛等前兆，雖然發生猝死的可能性比較低，但是如果放置出現的癥狀不管，也有死亡的風險。?
?Brugada綜合癥?
出現這種綜合癥的亞洲年輕男性比較多，是在夜間的睡眠中，由于脈率不齊而導致猝死。但是，在心電圖檢查中是可以發現異常的，如果診斷出來有這種病，可以在體內埋入阻止脈率不齊的機器，預防猝死。
為了預防猝死，身體上有上述這些問題的人都需要進行檢查和治療。要重視過勞和壓力等引起猝死的重要原因，調整好自己的生活作息、飲食習慣，就可以健康的生活了。?
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