前兩天在網上看到一個視頻，非常有意思。
視頻大意是這樣的：一輛幾十萬的好車，刮花一下你心疼得要命，自己不小心擦破皮就更沒事兒一樣；車沒開幾天就跑去加油生怕跑不動，自己常常不空腹工作總怕吃早餐耽誤事兒；車子開了兩三千公里就要開去4S店保養(yǎng)，自己勞碌十幾二十年不見去醫(yī)院做個體檢…
這視頻說得很有道理，經常為你自己的豪華座駕做保養(yǎng)，但有沒有真真正正為自己的身體著想過呢？問一下各位，有誰會定期給自己的身體做檢查的？有誰會真真正正愛惜自己身體的？是否非得等到有毛病了，再去治療？是否非得等到老了，再去著緊自己的身體？
醒醒吧，伙計們，是時候去給你的身體做個體檢保養(yǎng)了！如果你不知道如何體檢，檢查哪些項目的話，慢慢看下就知道了。
體檢多久做一次？
體檢間隔的問題，因人而異，區(qū)別對待，要從實際出發(fā)，根據自己的年齡、性別、職業(yè)、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇。
健康狀況良好的青壯年每年1~2次體檢。但體質較差，尤其是有高血壓、冠心病、糖尿病、精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。?
中老年人的身體進入多事之秋，各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年左右。特別是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右，如果有條件，最好每次都能由固定的醫(yī)生主持檢查，以便全面、系統(tǒng)地掌握受檢者的健康狀況和對受檢者進行健康指導。
這里要提醒的一點是準備懷孕要寶寶的那些人，要注意提前一年開始調理身體，并且戒掉一些不良的生活習慣，比如晚睡，抽煙，酗酒等，夫妻雙方提前半年做一次孕/育前檢查，確保身體在最好的狀態(tài)，給寶寶一個健康完美的人生起步。
體檢常見的項目有哪些？
一般而言，常規(guī)檢查項目如下：
一般檢查+體脂肪：了解身高、體重、血壓、體內脂肪含量，是否超重或肥胖，機體成分分析。
血常規(guī)：血常規(guī)的一個典型用處，是可以發(fā)現(xiàn)無癥狀的輕度貧血，判斷貧血的類型、感染狀況和血細胞基本情況。
尿常規(guī)：可以發(fā)現(xiàn)血尿、蛋白尿，提示泌尿系統(tǒng)疾病，比如慢性腎炎、腎結石等。
便常規(guī)：便潛血如果陽性，可以提示消化道出血以及腸道的腫瘤的可能性。
血壓：了解血壓是否正常。
視力檢查、眼底檢查等眼科檢查：可以發(fā)現(xiàn)視力下降、角膜結膜病變、白內障、眼底疾病、高血壓、高血糖早期眼底病變等問題。
口腔檢查：可以提早發(fā)現(xiàn)各類口腔疾病，早期干預可以避免后續(xù)更昂貴的口腔醫(yī)療。
血脂：篩查動脈粥樣硬化性心血管疾病、冠狀動脈疾病等心血管疾病的篩查。
血糖：檢查有無糖尿病及是否低血糖，也是篩查糖尿病的基本方法。
血流變：檢查血液粘稠度。協(xié)助診斷與其相關的疾病，如：血壓高、高血脂、糖尿病、血栓形成等危險因素。?
肝功能：檢查肝臟代謝功能、膽紅素代謝是否正常，有無肝臟受損。
腎功能：檢查腎臟排泄功能是否正常，有無腎臟炎癥或器質性受損等。
甲狀腺：檢查甲狀腺的基本功能，判斷是否有甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退或其它異常。
?碳-13：檢查胃是否有幽門螺旋桿菌感染，幽門螺旋桿菌感染與胃炎、胃潰瘍的發(fā)生關系密切。
胸片：可以發(fā)現(xiàn)肺部占位，如高危人群(比如吸煙、經常接觸粉塵和廚房油煙的人)。
腹部超聲：肝膽胰脾腎輸尿管膀胱的檢查，可以發(fā)現(xiàn)這些器官的病變。比如各種囊腫、結石、占位等等。典型例子是胰腺的占位病變，其中有一部分是惡性腫瘤。
骨密度：骨密度檢測是專門用于測定骨鈣含量，反映鈣流失程度的檢測項目，它可作為預測骨折、骨質疏松危險性的重要依據。通過骨密度檢測，能夠早期診斷骨質疏松癥，預測骨質疏松性骨折風險，達到早發(fā)現(xiàn)、早預防的目的。
經顱多普勒：檢測顱內及顱外各血管及其分支，甚至可以對微小的腦動脈瘤進行檢測，對腦動脈硬化、腦動脈供血不足、腦血管痙攣、腦血管狹窄、腦血管閉塞、腦出血性及缺血性中風的診斷及鑒別有重大作用。
盆腔檢查和分泌物檢查：可以發(fā)現(xiàn)女性生殖系統(tǒng)疾病。
宮頸脫落細胞學檢查和 HPV 檢查：可以發(fā)現(xiàn) HPV 感染、宮頸上皮內瘤變和早期的宮頸癌。
前列腺檢查：檢查男士前列腺以及其它前列腺重大疾病篩查。
哪些人要做癌癥篩查？
癌癥是人類的噩夢，其危害與日俱增。世界衛(wèi)生組織(WHO)報道，當前全世界每年新發(fā)現(xiàn)癌癥病人約1200萬，死亡600萬，平均每天有1.7萬人死于癌癥，每5分鐘就有1人因癌癥致死。預計未來25年全世界將有3億人患腫瘤，其中1億人因本病死亡。癌癥將成為新世紀人類的第一殺手，并成為全球最大的公共衛(wèi)生問題之一。
癌癥治愈率低其中的一個原因就是發(fā)現(xiàn)的晚，幾乎百分之九十的癌癥患者發(fā)現(xiàn)自己患癌癥的時候都已經是中期晚期，癌細胞已經擴散至全身，而目前的醫(yī)術無法攻克癌癥。從另一個角度看，人們不愛惜自己的身體也是根源所在，以為平時身體沒什么毛病就不體檢不愛惜，等到癥狀出現(xiàn)額時候已經晚了。癌癥患者越來越年輕化，建議35以上的朋友都定期每年或者半年做一下癌癥篩查。