最近深圳也慢慢步入冬季了，換季的時候早晚溫差變大，體質弱的朋友很容易出現一系列不適應。像小編就總是會在天氣變冷的時候拉肚子。人一著涼，就會刺激腸胃，加快腸蠕動，導致胃腸功能紊亂，容易腹瀉。有些愛美減肥的女士肯定會想：“拉拉肚子也好，能減肥呢，反正過不了幾天就會好了”。但是腹瀉對身體造成的影響遠遠沒看起來那么簡單，我們絕對不要小看腹瀉的危害，要是患上腹瀉別以為忍忍就好了！一定要予以重視！
腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加。臨床上按病程長短，將腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內，大多系感染引起。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的復發性腹瀉，發病原因更為復雜，可為感染性或非感染性因素所致。長期腹瀉危害非常高！
1.引起營養不良
眾所周知，胃腸道是人體吸收營養物質的唯一途徑，攝入的食品和其他營養物質在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養的吸收發生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發生營養不良現象。
2.引起維生素缺乏
長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發生皮膚頭發干燥，頭發失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產生早禿現象，此為缺乏維生素A所致；又如，有些人發生舌炎、口角炎、多發性神經炎，這是缺乏維生素B的結果。
3.降低身體的抵抗力
腹瀉引起的營養不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥輕易擴散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。
腹瀉甚至是癌癥的警報
腹瀉的有些情況，很可能是某些癌癥的報警信號，一定要盡早就醫，接受正確診斷和治療。
腸癌：晨起腹瀉或腹瀉、便秘交替。排便習慣和大便性狀發生改變，是早期發現直結腸癌的重要指標。特別是同時伴有便中帶血呈鮮紅色，或原因不明的貧血、消瘦、無力時，要提高警惕。
胃癌：胃癌早期表現常與一般腸胃炎難以區分，容易被人們忽視。如果突然出現不明原因的腹瀉、大便呈黑色，同時伴有食欲不振、體弱乏力，以及惡心、胃部灼熱感、上腹隱痛或脹痛等癥狀時，要考慮腫瘤的可能。40歲上的中年人，或患有慢性消化道潰瘍的人更要留意，及時做胃鏡排查。
肝癌：有資料表明，50%左右的原發性肝癌在確診前有腹瀉的表現，每天2至20次不等，是由腫瘤引起消化吸收或分泌功能紊亂所致。因此，腹瀉是肝癌不可忽視的癥狀之一。
看完這篇文章是不是感覺有點恐慌呢，其實有時候拉肚子是正常的，畢竟誰還沒有吃壞過肚子呢，但是如果出現了上述所描述的狀況，一定要予以重視，早日就醫！