本庶佑憑借“癌癥免疫細(xì)胞療法” 獲諾貝爾獎(jiǎng)2018年10月2日，日本免疫學(xué)家本庶佑獲得2018年諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)理由為“發(fā)現(xiàn)抑制免疫反應(yīng)剎車的癌癥療法”。本庶的發(fā)現(xiàn)被投入實(shí)用，研制出可有效治療各種臟器癌癥的藥物“OPDIVO”。開創(chuàng)提高免疫力來對(duì)抗癌細(xì)胞的“癌癥免疫療法”時(shí)代的這一源自日本的成果獲得了無上的榮耀。本庶的研究團(tuán)隊(duì)于1992年發(fā)現(xiàn)作用于攻擊異物的免疫細(xì)胞表面的蛋白質(zhì)“PD-1”。之后還弄清了該蛋白質(zhì)是防止體內(nèi)免疫細(xì)胞失控的“剎車”。癌細(xì)胞會(huì)擅自利用這一剎車，阻止免疫細(xì)胞對(duì)自己的攻擊。如果人為地讓剎車失靈，就有可能消滅癌細(xì)胞。簡單而言，就是早一陣子我們還沉醉于國慶假期狂歡的時(shí)候，日本又增添了一人獲得諾貝爾獎(jiǎng)，而這個(gè)本庶佑這個(gè)研究，極有可能是治愈癌癥的關(guān)鍵所在！那么，【癌癥免疫細(xì)胞療法】與癌癥有什么關(guān)聯(lián)？且看我娓娓道來！1.癌癥是什么癌癥是日本死亡率最高的疾病在日本，每3個(gè)人中就會(huì)有1人因“癌癥”死亡。并且癌癥的死亡率還有逐年增加的傾向。與其他的疾病不同，呈現(xiàn)不斷上升的趨勢。男性中每2人會(huì)有1人患癌，而女性則每5人中有2人患癌。一般來說，提到癌癥，都會(huì)有“不治之癥”的聯(lián)想。并且癌癥的治療要承受很多痛苦，還伴有頭發(fā)掉落等各種各樣的副作用，因此易容易引起恐慌。而且，不僅僅是癌癥患者本人，患者的親屬、朋友也會(huì)飽受身心的煎熬。關(guān)于癌癥治療和預(yù)防的知識(shí)日進(jìn)月歩。我們每個(gè)人都...
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天??！我們天天喝的自來水竟然會(huì)致癌！近日在網(wǎng)上看到這樣一篇帖子，表示很氣憤！水對(duì)身體很重要，因人體細(xì)胞組織構(gòu)造、新陳代謝、排泄功能等都需要水分。自來水雖然用氯消毒，會(huì)有三鹵甲烷化合物殘留，但含量非常微量，不會(huì)有致癌疑慮！當(dāng)然了，最好不要直接飲用，因?yàn)橹苯语嬘眠^量自來水會(huì)導(dǎo)致大家常見的肚子不舒服！以下八種含添加物飲品，不適宜長期飲用！（注意！不是不能喝，而是不能長期習(xí)慣性過量地喝?。?.瓶裝水：因?yàn)槠垦b水的容器通常為聚對(duì)苯二甲酸乙二酯，這種塑膠容器于高溫時(shí)，可能會(huì)釋出微量塑化劑，污染瓶裝水而被消費(fèi)者喝下肚。2.鹼性水：號(hào)稱可以改善消費(fèi)者的酸性體質(zhì)，不過這樣的說法并不正確，這是因?yàn)槿梭w本身就有3種機(jī)轉(zhuǎn)可以幫助調(diào)節(jié)身體的酸鹼質(zhì)，分別是肺臟、腎臟和血液循環(huán)系統(tǒng)，肺臟可解由呼吸方式吐出二氧化碳來調(diào)節(jié)酸鹼值，腎臟可藉由尿液排酸，而血液循環(huán)系統(tǒng)中的緩衝液也可以減少酸鹼值的波動(dòng)。3.高含氧水：號(hào)稱可以額外補(bǔ)充氧，改善缺氧癥狀，但是就醫(yī)學(xué)層面，人體的氧氣補(bǔ)充，主要還是經(jīng)由肺臟吸收，并非經(jīng)由腸胃道吸收。4.含咖啡因飲料：不建議以含咖啡因飲料當(dāng)水喝，咖啡因是一種心臟血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑，會(huì)在短時(shí)期內(nèi)提高血壓，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。5.茶類飲料：雖然含有兒茶素等多種抗氧化成分有益于慢性疾病的預(yù)防，但由于茶類飲料亦含有咖啡因，有心血管疾病的民眾也不宜大量攝取。6.酒精飲料：不建議大量攝取，因?yàn)闀?huì)增加心...
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自上世紀(jì)70年代就已開展細(xì)胞免疫治療的研究和治療，2016年最新諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)授予日本分子細(xì)胞生物學(xué)家大隅良典，以表彰他在細(xì)胞自噬機(jī)制研究中取得的成就，這說明日本在細(xì)胞研究領(lǐng)域已經(jīng)走在了世界前面日本擁有多項(xiàng)細(xì)胞免疫國際專利技術(shù)，并且不斷更新?lián)Q代。目前日本樹突細(xì)胞免疫療法已更新至第5代，技術(shù)精良，采用特殊培養(yǎng)液，保證培養(yǎng)細(xì)胞的活性，并加入識(shí)別癌細(xì)胞能力更強(qiáng)的癌抗原。本庶佑憑借“癌癥免疫療法” 獲諾貝爾獎(jiǎng)2018年10月2日，日本免疫學(xué)家本庶佑獲得2018年諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)理由為“發(fā)現(xiàn)抑制免疫反應(yīng)剎車的癌癥療法”。本庶的發(fā)現(xiàn)被投入實(shí)用，研制出可有效治療各種臟器癌癥的藥物“OPDIVO”。開創(chuàng)提高免疫力來對(duì)抗癌細(xì)胞的“癌癥免疫療法”時(shí)代的這一源自日本的成果獲得了無上的榮耀。本庶的研究團(tuán)隊(duì)于1992年發(fā)現(xiàn)作用于攻擊異物的免疫細(xì)胞表面的蛋白質(zhì)“PD-1”。之后還弄清了該蛋白質(zhì)是防止體內(nèi)免疫細(xì)胞失控的“剎車”。癌細(xì)胞會(huì)擅自利用這一剎車，阻止免疫細(xì)胞對(duì)自己的攻擊。如果人為地讓剎車失靈，就有可能消滅癌細(xì)胞。那么免疫療法到底是什么？免疫治療是指用自身的免疫系統(tǒng)去治療疾病的一類方法。通過調(diào)動(dòng)患者自身抵抗力（免疫細(xì)胞）來抵御、殺死腫瘤細(xì)胞，是近年來腫瘤治療的一個(gè)發(fā)展方向，也是當(dāng)前癌癥研究領(lǐng)域中的熱點(diǎn)之一。目前免疫治療大致有兩種：第一種是免疫檢測點(diǎn)阻斷劑藥物這些藥物能使癌細(xì)胞周圍削弱免疫系...
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長假之后ed第一天，相信大家上起班來都很“喪”！而對(duì)于喜歡《行尸走肉》這系列電視劇的朋友來說也許更不爽了，因?yàn)樵搫≈餮葜坏乃箍铺?#183;威爾森因癌癥去世了，享年76歲。沒錯(cuò)，又是該死的癌癥！在斯科特之前，臧天朔以及師勝杰也相繼被癌癥帶走！新聞天天說醫(yī)療水平多么先進(jìn)、科技多么發(fā)達(dá)，可是在癌癥面前簡直是不堪一擊！所以，對(duì)于癌癥，預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于治療！下面給大家推薦13個(gè)防癌小妙招，希望大家好好看看哈！1、開窗防癌地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體(氡衰變的物質(zhì))，開窗可使室內(nèi)空氣中的這類致癌物降到最小密度。2、擦背防癌日本東京大學(xué)水野教授指出，人的皮膚下存在一種組織，平時(shí)處于休眠狀態(tài)，當(dāng)用毛巾摩擦皮膚后，受到刺激的組織細(xì)胞就會(huì)活躍起來，進(jìn)入血液循環(huán)，并逐步發(fā)展演變?yōu)榫W(wǎng)狀細(xì)胞。網(wǎng)狀細(xì)胞具有免疫功能，經(jīng)常擦背能增加免疫力，能達(dá)到防癌的效果。3、唾液防癌日本醫(yī)學(xué)專家在研究中新發(fā)現(xiàn)唾液中的過氧化物具有抑制致癌物質(zhì)的特殊功效。所以他們建議“一口飯咀嚼30次”，以充分發(fā)揮唾液的作用，提高自我保健能力。4、樂觀防癌精神緊張，情緒壓抑，悲觀憂愁，嚴(yán)重抑制機(jī)體免疫功能，有利于癌細(xì)胞異軍突起。與此相反，樂觀、開朗即能顯示出極大的制癌效應(yīng)。5、飲茶防癌茶葉可阻斷致癌物--亞硝胺在體內(nèi)合成，同時(shí)，也有抑制亞硝胺致癌的作用。6、睡眠防癌癌細(xì)胞是細(xì)胞分裂過程產(chǎn)生的不正常細(xì)胞。細(xì)胞分裂多在人睡眠時(shí)進(jìn)...
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椎間盤突出原因因?yàn)椴徽_的姿勢、運(yùn)動(dòng)不足或者過于激烈的運(yùn)動(dòng)，讓退化性椎間盤突出的患者年齡層開始下降。椎間盤是連結(jié)脊椎骨并支撐著體重的軟骨組織，當(dāng)脊椎無法承受外來的力量時(shí)，椎間盤就會(huì)被往后方推出去，變成一種疾病。椎間盤突出的位置不同，會(huì)影響疼痛的部位，因此可能出現(xiàn)在腰部或腿部，當(dāng)疼痛與麻痺的感覺嚴(yán)重時(shí)，則需要進(jìn)行手術(shù)。工作時(shí)需要蹲坐在地上將身體縮在一起、需要時(shí)常搬重物、習(xí)慣盤起雙腿、喜歡穿高跟鞋、需要長時(shí)間開車的人，是容易患上椎間盤突出的高危險(xiǎn)群。當(dāng)身體躺著時(shí)，對(duì)椎間盤造成的壓力是0，走路時(shí)是70公斤，站著時(shí)是100公斤，坐著時(shí)是200公斤，彎腰時(shí)則重達(dá)300公斤，因此有這個(gè)病癥的人，需要避免長時(shí)間維持坐姿。接下來介紹的脊椎肌肉運(yùn)動(dòng)是必選項(xiàng)目，與走路、游泳、騎腳踏車等并行，則可以提升治療與預(yù)防的效果。椎間盤突出癥狀：1.彎腰時(shí)，腰部會(huì)覺得痛。2.腿部覺得緊繃與酸痛。3.坐著時(shí)，腰部感覺更痛。4.覺得腿部沒力，骨盆也開始出現(xiàn)疼痛。緩解椎間盤突出、腰痛的運(yùn)動(dòng)坐姿收縮肚臍這個(gè)動(dòng)作可以訓(xùn)練核心肌肉，舒緩腰部的疼痛，對(duì)于改善腰部活動(dòng)力也有幫助。維持坐姿或躺著，吐氣時(shí)將肚臍往內(nèi)收，同時(shí)收縮肛門，維持6~10秒。放松休息一下再重復(fù)動(dòng)作，重復(fù)進(jìn)行15次為一組，總共進(jìn)行三組。橋式抬臀這是可以訓(xùn)練核心肌肉與臀部肌肉的橋式動(dòng)作。能強(qiáng)化腰部的力量。躺在地板，膝蓋彎曲立起雙腿，雙溪與骨盆同寬。使用臀部力量抬起...
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位于名古屋市中心地區(qū)的綜合設(shè)施“綠洲21”，近年來在外國游客中頗有人氣。2017年秋天，世界最大級(jí)旅游網(wǎng)站將此處選為日本國內(nèi)“夏季最上鏡的觀光景點(diǎn)”之一，僅次于北海道的洞爺湖。目前也不斷有外國游客到訪的“綠洲21”，究竟有何魅力吸引著外國游客呢?榮登日本國內(nèi)第2名的 “綠洲21”，是由月平均訪問數(shù)達(dá)4億5500萬人的旅游網(wǎng)站“貓途鷹(TripAdvisor)”所實(shí)施的調(diào)查中選出的?！熬G洲21”因其非常上鏡的“高顏值”而在游客中獲得了很高的評(píng)價(jià)。“綠洲21”坐落于名古屋電視塔附近，2002年市政府將其作為立體公園進(jìn)行了整頓。拔地14米、長100多米的玻璃大屋頂?shù)摹八钪骘w船”上方有蓄水，此外，這里還有半地下的公共汽車總站，地下更有商鋪和舉辦活動(dòng)的場所。還有很多人來這里看夜晚的點(diǎn)燈活動(dòng)。和家人從菲律賓來旅行的男性(57歲)表示，他在網(wǎng)上搜索時(shí)，看到有人評(píng)價(jià)“名古屋是日本最無聊的城市”。于是，他便想著來“一探究竟”。然而，不知道為何非常中意“綠洲21”，便接連2天到訪。他的妻子(48歲)表示“在這里能感受風(fēng)的吹拂，還能聽到水的聲音，令人很安心，能靜下心來”。在貓途鷹網(wǎng)站上，網(wǎng)友針對(duì)“綠洲21”這樣寫道，“應(yīng)該過去拍夜景”、“這個(gè)獨(dú)特的建筑是名古屋的地標(biāo)”。來自名古屋市守山區(qū)的女性(79歲)每周差不多都要來次“綠洲21”，將其作為休息場利用，當(dāng)她聽到外國游客對(duì)此有著如此高的評(píng)價(jià)后，驚訝地...
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根據(jù)肝病防治學(xué)術(shù)基金會(huì)，在所有癌癥中，大眾對(duì)膽管癌較陌生，醫(yī)學(xué)界對(duì)它的致病機(jī)制也不太清楚，手上握有的治療武器相當(dāng)有限，故又被稱為「孤兒癌」。膽管癌雖是少見的癌癥，但因此病過世的名人不少，日本女星川島直美、日本任天堂社長巖田聰、香港知名藝人沈殿霞，及和信集團(tuán)少東、前?；鶗?huì)董事長辜振甫之子辜啟允等，皆因膽管癌離世。據(jù)統(tǒng)計(jì)，西方國家膽管癌的發(fā)生率約每10萬人中有1至2人；東方國家稍微多一點(diǎn)，每10萬人口約2至3人。盡管患者不多，但膽管癌的殺傷力卻十分之大，惡性的膽管癌除非可以開刀清除干凈，不然存活率相當(dāng)?shù)停?年存活率只有20%。膽管在哪里？膽管到底位于那里？在人體里扮演什么功能？人說「肝膽相照」，肝和膽確實(shí)關(guān)系緊密。膽管是一個(gè)管狀構(gòu)造，位于肝臟與十二指腸間，如同地下水道一樣，肝臟每天所制造的膽汁，須透過膽管通道輸送到十二指腸，幫助消化，分解脂肪。臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院腸胃肝膽科主治醫(yī)師高偉育表示，膽道癌又稱膽管癌，也就是腫瘤生長在膽管上，大致分為三種類型，包括膽囊癌、肝內(nèi)膽管癌、肝外膽管癌。膽管有左右兩邊，即使左邊膽管出現(xiàn)嚴(yán)重阻塞，右邊膽管還可以正常運(yùn)作，通常不會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀，所以大部分膽管癌初期癥狀不明顯。膽管癌常見癥狀1.上腹部悶痛感2.沒胃口3.體重迅速下降罹患膽管癌的患者，感覺不舒服時(shí)，9成患者都會(huì)有上腹部悶痛感、沒胃口、體重迅速下降等癥狀；若合并有膽結(jié)石，腹部則會(huì)感到嚴(yán)重疼痛。膽...
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不知道大家有沒有這樣一個(gè)習(xí)慣，睡前看一下微信運(yùn)動(dòng)，關(guān)注一下自己以及好友們行走的步數(shù)。有些人兩三萬，有些人四五萬，熱有些人兩三千，雖然這些數(shù)據(jù)不能算很精確，但大體上也能看出這個(gè)人一天處于什么狀態(tài)。比如我這種兩三千步的，就是上下班走的路，其余就沒什么運(yùn)動(dòng)量了！整天對(duì)著電腦、不運(yùn)動(dòng)、吃得有多…然后就開始變胖……為了減肥，我曾經(jīng)試過每晚跑七八公里，但是堅(jiān)持不到兩個(gè)禮拜就放棄了！而就在剛剛，我在網(wǎng)上看到了快走也可以減肥，還有以下十大好處：1.增強(qiáng)心臟功能來消除心臟缺血性癥狀或降低血壓，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，使人體消除疲勞。2.增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂機(jī)率。3.增強(qiáng)肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。4.增強(qiáng)消化腺分泌，促進(jìn)腸胃規(guī)律蠕動(dòng)，預(yù)防血壓、糖尿病、肥胖、便祕。5.減少三酸甘油脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上聚積，預(yù)防高血糖、血脂。6.減少腹部脂肪堆積，維持體態(tài)。7.減少血凝塊的形成，降低心肌梗塞機(jī)率。8.減少過多的腎上腺素，藉此避免引起動(dòng)脈血管疾病。9.在戶外新鮮空氣中步行，可使大腦變得清晰、靈活，提高學(xué)習(xí)和工作效率。10.緩解神經(jīng)肌肉緊張，穩(wěn)定情緒據(jù)介紹有效的快走，應(yīng)該在環(huán)境比較好的公園里，而且每天要走上半小時(shí)，最好是一小時(shí)，更重要的是要長期堅(jiān)持，不然效果也不怎么好！不多說了，今晚就去試下！ ※言論僅供參考 不代表JMS立場 想要去日本旅行？想要去日...
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根據(jù)日本朝日電視臺(tái)的節(jié)目《世界が驚いたニッポン！スゴ～イデスネ視察団》的最新調(diào)查指出，海外觀光客來到日本，非買不可的超人氣商品前十名，你知道有哪些嗎？而且這個(gè)最新出爐的排行榜也讓多數(shù)日本人大感意外！為什么呢？和小編一起來看看吧。第10位?顏料位于東京品川區(qū)的「PIGMENT」是一家顏料專門店，店鋪由知名建筑家隈研吾設(shè)計(jì)。店內(nèi)陳列著四千種以上的顏色，使用天然礦石、土…等等研磨而成，顏色區(qū)分的專業(yè)程度就跟日本民族的性格一樣，相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)膩，所以備受世界各地美術(shù)專家的推崇。第9位?筷子歐美各國近年來興起一股和食潮流，愈來愈多的老外邊吃邊學(xué)習(xí)如何正確使用筷子。來到日本后，日本制的筷子種類之多，更是令他們大開眼界。在日本，吃飯用的碗、筷是「屬人器」，也就是一個(gè)家庭中，每個(gè)人都有屬于各自專用的碗筷，不只花色不同，大小粗細(xì)也不一樣。而日本制的筷子還有一個(gè)最大的特征，明顯與華人國家使用的大不同，就是日本的筷子頭部特別尖、細(xì)，吃魚時(shí)很方便。這些年來，日本各大城市的筷子專門店或是百貨賣場的筷子專區(qū)多半都會(huì)推出免費(fèi)刻名字的服務(wù)，現(xiàn)場等候大約十分鐘就能完成，廣受歐美游客喜愛；除了自用，當(dāng)伴手禮也很好。第8位?木版畫熱愛東洋文化的歐美游客來到京都，都不忘造訪販?zhǔn)鄹∈览L以及版畫的專門店。位于京都寺町通的「大書堂」，據(jù)老板表示，客源有七成是老外，尤其是浮世繪最受歡迎。整間店彷彿一個(gè)「寶庫」，喜愛日本歷史文物的人，...
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![運(yùn)動(dòng)完隔天全身酸痛？做到這6點(diǎn)，疼痛不上身]( "運(yùn)動(dòng)完隔天全身酸痛？做到這6點(diǎn)，疼痛不上身")
多數(shù)人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：平常沒有固定運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，突然就進(jìn)行激烈或是動(dòng)作重覆性高的運(yùn)動(dòng)，隔天一覺醒來就覺得全身酸痛。為了避免這樣的情形，除了養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以下有6個(gè)運(yùn)動(dòng)前后對(duì)抗肌肉酸痛的方法，已經(jīng)處于酸痛階段的人，也別忘了適度的休息和物理方式的治療。1. 量力而為運(yùn)動(dòng)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，當(dāng)你最近迷上某一種運(yùn)動(dòng)時(shí)，切勿為了達(dá)到效果而貪多、超量運(yùn)動(dòng)。每個(gè)人都有不同的體質(zhì)、體型和健康狀況，循序漸進(jìn)地鍛煉自己的身體機(jī)能，才能健康而有效地達(dá)到運(yùn)動(dòng)的意義，同時(shí)避免肌肉拉傷、扭傷等常見的運(yùn)動(dòng)傷害。2. 平均鍛煉針對(duì)身體的不同部位均衡鍛煉是較佳的運(yùn)動(dòng)方式，尤其是重量訓(xùn)練這種身體施力較大的項(xiàng)目，要盡量避免長時(shí)間集中鍛煉特定的部位，一旦超過自己身體肌肉能夠負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量，就容易造成肌肉酸痛。3. 局部暖身暖身的時(shí)候，可以針對(duì)等一下即將大量用到的部位稍加強(qiáng)度，讓身體有所準(zhǔn)備，就較不容易受傷。4. 伸展練習(xí)收操時(shí)除了一般的調(diào)節(jié)呼吸、放松身體等動(dòng)作，較容易被忽略的是肌肉的伸展動(dòng)作，也就是「拉筋」。拉筋不只是舞者必備，也是一般人運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，放松和防止肌肉太過集中的重要?jiǎng)幼鳎袷锹?、練舞等大量用到腿部力量的運(yùn)動(dòng)，都要記得拉筋，否則小心越動(dòng)越有「蘿卜腿」。5. 補(bǔ)充營養(yǎng)維他命C可以促進(jìn)結(jié)締組織中一個(gè)重要的功能——膠原合成作用，這可以讓受傷的組織較快恢復(fù)，同時(shí)也能減輕疼痛感。常運(yùn)動(dòng)的人比一般人更需要補(bǔ)充維他命的營養(yǎng)，因...
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說到溫泉，很多人第一個(gè)想起的溫泉大國就是日本吧。而說到日本的溫泉，絕對(duì)少不了大分縣，這個(gè)被稱為“溫泉縣”的地方擁有非常多的名湯，當(dāng)然也不乏眾多著名的溫泉酒店。實(shí)際上，在“日本2018年度住宿旅行調(diào)查”中，大分縣斬獲了“擁有全日本最多獨(dú)具魅力住宿設(shè)施”的排行榜桂冠。這篇文章JMS小編就為計(jì)劃去日本泡溫泉的各位介紹大分縣代表性的溫泉酒店，一定不可錯(cuò)過哦！由布院的御三家擁有壓倒性的知名度說到大分縣最具魅力的溫泉酒店，日本人肯定會(huì)告訴你“一定是御三家啊！”。這里的“御三家”分別指的是由布院的“山莊無量塔”、“龜之井別莊”、“由布院玉之湯”。這三家溫泉酒店的名聲可是響徹日本甚至是國際的，是最具代表性的名宿。無量塔全12個(gè)房間，龜之井別莊有15個(gè)房間，其中6間是西式房間，玉之湯則是全16個(gè)房間。由于房間的數(shù)量十分有限，因此住宿價(jià)格也很昂貴，總的來說，就是比較難預(yù)定而且價(jià)格較高。例如無量塔的住宿費(fèi)用，1晚包含2餐一個(gè)人是4萬~5萬2千日元（折合人民幣約2400~3100元）。然而，評(píng)價(jià)確是壓倒性的，可以說把“在御三家住宿”定為你的人生目標(biāo)也不為過。大分縣別府著名的優(yōu)質(zhì)溫泉酒店別府是大分縣一個(gè)擁有豐富溫泉資源的溫泉度假村，也有許多優(yōu)質(zhì)的溫泉酒店。這是時(shí)下流行的人氣露天溫泉“別府杉乃井酒店”的照片，它位于重新翻修過的舊國武別墅3500平方米的“GAHAMA露臺(tái)”上。在距離別府站步行6分鐘的黃金地段還...
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防癌、抗癌、治癌，這是全人類的第一大難題，也是目前醫(yī)學(xué)水平無法逾越的高山之一！近日，深圳JMS國際醫(yī)療就【如何降低患癌風(fēng)險(xiǎn)？】訪問了日本癌癥治療協(xié)會(huì)的山田博士，結(jié)果得出了以下防癌幾個(gè)要點(diǎn)，大家要牢記了！1、不吸煙不管是哪種類型的香煙，都有可能讓你身患癌癥。已經(jīng)證明吸煙與多種癌癥有關(guān)，例如肺癌、子宮癌、腎癌等等。包括咀嚼煙草也會(huì)增加口腔癌和胰腺癌的患病幾率，當(dāng)然即使你不吸煙不咀嚼煙草，長時(shí)間生活在二手煙的環(huán)境中，也有可能患癌。盡早戒煙，遠(yuǎn)離煙草，是預(yù)防癌癥發(fā)生的重要因素之一。2、不要熬夜睡眠，是人體器官以及細(xì)胞自我修復(fù)的最好時(shí)機(jī)，如果一個(gè)人長期熬夜就會(huì)招致各種小毛病，而這些小毛病正是引發(fā)癌癥的關(guān)鍵因素！3、健康飲食人們常說“病從口入”，這話一點(diǎn)也不假，很多的疾病都是吃出來的，包括癌癥，健康的營養(yǎng)攝入也會(huì)降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)。多食用水果蔬菜及豆類食物；每天保證6杯水；適當(dāng)喝點(diǎn)綠茶，但是不要太濃；吃飯益多清淡；少吃高脂肪食物，避免過多高熱量攝入；適量飲酒，不要貪杯。4、堅(jiān)持鍛煉，控制體重每天至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如果時(shí)間更長，當(dāng)然更好，現(xiàn)在很多年輕人都比較懶，吃飯叫外賣，出門直接打滴滴，上班又長時(shí)間久坐，當(dāng)然上班是不可以避免的，這樣一動(dòng)不動(dòng)其實(shí)是在威脅我們的生命。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭湍憧刂企w重，有效降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結(jié)腸癌、和腎癌等各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。5、避免感染病毒感染可以增加患癌的風(fēng)...
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2018
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