不知道你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，有時(shí)候看著鏡子里的自己，會(huì)突然有一種“怎么感覺(jué)自己又老了幾歲”的感覺(jué)。你有沒(méi)有想過(guò)，這個(gè)“衰老感”可能與你日常吃的食物有關(guān)。今天JMS小編就來(lái)盤點(diǎn)一下那些可能造成你“顏值下降”的食物。這些食物可能是造成你“顏值下降”的元兇當(dāng)代人越來(lái)越重視食物的選擇，尤其是女性，為了健康，為了肌膚，會(huì)選擇對(duì)身體好的食物。在選擇食物的時(shí)候，應(yīng)該盡量避免一些會(huì)造成你“顏值下降”的食物。1軟性食物相信很多女性都會(huì)在吃到柔軟又蓬松的面包時(shí)，有一種幸福感油然而生。但是，像這些軟性的食物吃多的話會(huì)使嘴部周圍的“眼輪匝肌”等咀嚼肌的力量減弱，臉部就會(huì)容易出現(xiàn)皺紋和松弛。而這些面部的皺紋和松弛一旦產(chǎn)生就很難消除了。所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸氡３帧邦佒怠保瑧?yīng)當(dāng)注意多咀嚼，多鍛煉面部肌肉，盡量少吃軟性食物和流食。2休閑糖果市面上所銷售的大部分零食糖果中都含有反式脂肪酸，這是一種致癌物。它會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生負(fù)面影響，使動(dòng)脈和毛細(xì)血管的血液流動(dòng)性變差并使皮膚變硬。最終導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生皺紋和下垂。3檸檬檸檬作為一種富含維生素C的食物，有許多女性為了美容和健康都會(huì)喝檸檬汁等，但是吃檸檬要注意食用的時(shí)機(jī)。檸檬中含有易吸收紫外線的“補(bǔ)骨脂素”。不僅是檸檬，柑橘類水果中都含有補(bǔ)骨脂素。由于補(bǔ)骨脂素在攝入后2小時(shí)內(nèi)都會(huì)在體內(nèi)游走，因此在白天進(jìn)食之后身體會(huì)變得更容易吸收紫外線。所以建議晚上吃柑橘類的水果。4乳制品有些人患有...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
06
-
01
瀏覽次數(shù)：37
炎炎夏日，當(dāng)然是去涼快的地方玩最痛快啦！日本東京都奧多摩町的日原鐘乳洞，是關(guān)東地區(qū)最大級(jí)別的天然鐘乳洞，洞內(nèi)全年氣溫都在11度左右，因此在炎熱的夏季，人們可以前往該景點(diǎn)享受納涼樂(lè)趣。近年來(lái)游客持續(xù)增長(zhǎng)，并且在年輕人中間聚集起大量的人氣。原因好像是2014年經(jīng)過(guò)重新翻修后，于一部分路線導(dǎo)入了點(diǎn)燈活動(dòng)，游客們?nèi)伺南旅缊D上傳至社交網(wǎng)站后，使此處成為了熱議的話題。日原鐘乳洞路線全長(zhǎng)800米，行走1周需要40分鐘左右。2012年度(2012年4月至2013年3月)的來(lái)場(chǎng)者人數(shù)約為6萬(wàn)人，而在2017年度(2017年4月至2018年3月)，已增至9萬(wàn)7000人。可見(jiàn)人氣的迅速增長(zhǎng)。奧多摩町為東京都最西端和最北端的町。屬于西多摩郡。面積225.63平方公里，總?cè)丝?,727人。 奧多摩湖位于東京都西部，是由多摩川上游截流的小河內(nèi)水庫(kù)形成的人工湖，屬于離首都圈距離最近的國(guó)立公園──秩父多摩國(guó)立公園。這里人工建筑物與自然景觀非常協(xié)調(diào)，春有櫻花，夏有綠茵，秋日紅葉遍野，冬天則可以從用油桶搭建起來(lái)的充滿驚險(xiǎn)刺激的浮橋上眺望雪景。（奧多摩湖）突出在湖中的山角的前端有一座小河內(nèi)神社，每年秋天人們用鹿島舞和日本傳統(tǒng)的獅子舞來(lái)供奉神明，而這些活動(dòng)都已經(jīng)被指定為東京都無(wú)形文化遺產(chǎn)。（鹿島舞）秩父多摩國(guó)立公園橫跨東京、埼玉、山梨和長(zhǎng)野1都3縣，占地廣大，東西約67公里，南北約40公里。這里既有高山，又有深谷，還有多...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
31
瀏覽次數(shù)：64
癌癥之所以讓人感到無(wú)比恐懼，一方面源自于其本身的毀滅性，另一方面則是來(lái)自于愚昧的無(wú)知。曾收到過(guò)以為高中女網(wǎng)友的來(lái)信，她問(wèn)我是不是胸大更容易患乳腺癌？因?yàn)樯嵊褌兌歼@么說(shuō)的！其實(shí)，這并不完全正確。乳房的大小，和乳腺癌沒(méi)有直接的因果關(guān)系！但肥胖的女人，會(huì)比一般女性更容易患上乳腺癌！各位朋友們，你們一定要謹(jǐn)記這5大征兆！1.乳頭出現(xiàn)帶血的分泌物；2.乳房發(fā)生異常凹陷；3.乳房皮膚紅腫及潰爛；4.腋下淋巴腫脹；5.乳房形狀突然改變；如果陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)這5大征兆，一定要立即就醫(yī)檢查；因乳癌除了侵犯乳房本身，也容易轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)處器官，千萬(wàn)不可小覷。另外，研究已證實(shí)，初經(jīng)早于12歲前、停經(jīng)晚于55歲后，以及肥胖、有酗酒習(xí)慣者，罹患乳癌風(fēng)險(xiǎn)比一般人高出1至2倍；另外，30歲后才生第1胎、未曾生育者，以及停經(jīng)后肥胖者，罹患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)則高出2至4倍。飲食＋運(yùn)動(dòng)降低罹乳癌風(fēng)險(xiǎn)飲食上，應(yīng)掌握「1.嚴(yán)禁油炸、減少肉食」、「2.低脂飲食、避免動(dòng)物脂肪」，少吃油、高脂食物，應(yīng)多吃蔬菜。像十字花科蔬菜、深色葉菜類蔬菜、豆類食物、番茄、黃豆制品等，都有助減少乳癌風(fēng)險(xiǎn)，女性朋友們可以考慮均衡攝取這些食物。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也可以防癌，一般健康的普通人若有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，確實(shí)可以降低罹癌的機(jī)率，有效預(yù)防發(fā)生率高的乳癌、大腸癌等癌癥。但運(yùn)動(dòng)不只能防癌，對(duì)于癌癥病友也有一定的幫助。譬如說(shuō)，許多乳癌患者手術(shù)后，很多人手舉不起來(lái)，長(zhǎng)期下來(lái)很容...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
30
瀏覽次數(shù)：47
咖啡，對(duì)于不少白領(lǐng)人士來(lái)說(shuō)是一樣非常重要的飲品！沒(méi)精神的時(shí)候，來(lái)一杯提提神；工作遇到困難的時(shí)候，來(lái)一杯醒醒腦；熬夜干活的犯困的時(shí)候，來(lái)一杯暖暖心。總之，無(wú)論什么樣的情況下，你總會(huì)能夠找到喝一杯咖啡的理由！這些年以來(lái)，盡管有不少人認(rèn)為喝咖啡會(huì)失眠、對(duì)牙齒不好、甚至于有害身體，其實(shí)，適量地喝咖啡，是能起到預(yù)防癌癥的效果的！研究表明咖啡中含有綠原酸、咖啡因、咖啡醇、咖啡豆醇以及葫蘆巴鹼等多種抗氧化成分與植化素，尤其是咖啡因、綠原酸等，都是很強(qiáng)的抗氧化劑，可減少致癌的機(jī)率。根據(jù)2013～2014年歐美各國(guó)最新科學(xué)研究顯示，喝咖啡可以預(yù)防包括肝癌、大腸癌、攝護(hù)腺癌等。1.子宮頸癌常聽(tīng)抗癌專家建議女性朋友要定期給子宮做檢查，其實(shí)，除了檢查之外喝咖啡也可預(yù)防子宮頸癌。美國(guó)哈佛大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)觀察67,000名女性飲用咖啡的習(xí)慣并長(zhǎng)期追蹤她們的健康狀況長(zhǎng)達(dá)20年，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天喝4杯以上咖啡的人，罹患子宮頸癌的機(jī)會(huì)可降低25％。2.前列腺癌喝咖啡對(duì)前列腺癌的預(yù)防也有效，從2014年中國(guó)大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝6杯咖啡以上的男性，可減少攝護(hù)腺癌的發(fā)生機(jī)率；韓國(guó)研究也指出，男性每天喝2～8杯咖啡，能降低攝護(hù)腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。在美國(guó)，根據(jù)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院追蹤48,000位男性的健康資訊發(fā)現(xiàn)，每天喝3杯咖啡的男性，罹患致命攝護(hù)腺癌的風(fēng)險(xiǎn)可降低約3成，如果每天喝更多、約6杯以上，更可降低罹患致命攝護(hù)腺癌的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
24
瀏覽次數(shù)：105
![小中風(fēng)是什么?6原則教你免于中風(fēng)]( "小中風(fēng)是什么?6原則教你免于中風(fēng)")
短暫性腦缺血即是所謂的小中風(fēng)，可視為腦中風(fēng)的前兆，患者會(huì)出現(xiàn)類似中風(fēng)的癥狀，但在二十四小時(shí)之內(nèi)就會(huì)完全康復(fù)。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，小中風(fēng)并不算是中風(fēng)，不過(guò)曾經(jīng)出現(xiàn)小中風(fēng)的患者，日后中風(fēng)的機(jī)率會(huì)比常人高出二至三倍。因此，發(fā)生小中風(fēng)時(shí)絕不可輕視，最好能到醫(yī)院徹底檢查，以便做好預(yù)防。預(yù)防小中風(fēng)的方法：定期健康檢查：定期健康檢查是維護(hù)健康的重要方式，尤其如果發(fā)現(xiàn)本身有高血壓的癥狀，更應(yīng)該早期治療，并養(yǎng)成定期測(cè)量血壓的習(xí)慣。健康的飲食型態(tài)：減少油脂、鹽分的攝取量，注重飲食均衡，避免暴飲暴食，同時(shí)維持正常體重。適度的運(yùn)動(dòng)：依照個(gè)人興趣、環(huán)境因素等養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。適度的緩和運(yùn)動(dòng)例如散步、太極拳等，可以改善血液循環(huán)，降低血液中的膽固醇，也能控制高血壓患者的血壓。避免誘因：盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)或是勞動(dòng)、酗酒、抽煙、失眠、情緒失控等情形，并注意沐浴時(shí)的水溫不要太冷或太熱。改善生活形態(tài)：除了以醫(yī)療介入的方式改善高血壓、心臟及心血管疾病等危險(xiǎn)因子外，也可透過(guò)改善個(gè)人生活形態(tài)的方式來(lái)降低發(fā)生短暫性腦缺血的機(jī)率，例如戒煙、戒酒、排除日常生活壓力等。預(yù)防中風(fēng)應(yīng)該怎么吃？預(yù)防中風(fēng)的飲食原則高血壓、高血糖、高血脂都是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，根據(jù)流行病學(xué)研究調(diào)查顯示，只要具備「三高」之一，罹患中風(fēng)的機(jī)率就比正常人多出三倍，而「三高」的形成與飲食之關(guān)係十分密切，因此預(yù)防中風(fēng)除了規(guī)律的運(yùn)動(dòng)之外，還應(yīng)該慎選飲食。我們?nèi)粘Ｉ钍秤玫氖澄镏校幸?..
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
15
瀏覽次數(shù)：57
![日本科學(xué)家將開(kāi)始世界首例通過(guò)尿液進(jìn)行的癌癥檢測(cè)試驗(yàn)!]( "日本科學(xué)家將開(kāi)始世界首例通過(guò)尿液進(jìn)行的癌癥檢測(cè)試驗(yàn)!")
近日，日本工程和IT綜合企業(yè)日立（Hitachi）公司準(zhǔn)備開(kāi)始進(jìn)行世界首例通過(guò)尿液樣本進(jìn)行的癌癥檢測(cè)，這將極大地促進(jìn)對(duì)這一致命性疾病的篩查。日立公司兩年前開(kāi)發(fā)了從尿液樣本中檢測(cè)乳腺癌和結(jié)腸癌的基礎(chǔ)技術(shù)。日立公司發(fā)言人尾平千陽(yáng)表示：現(xiàn)在，他們準(zhǔn)備開(kāi)始用250份尿液樣本來(lái)檢測(cè)這一方法，以確定室溫下的樣本是否適合分析。他說(shuō)："如果這一方法應(yīng)用到實(shí)際，將會(huì)使人們更加容易地進(jìn)行癌癥檢測(cè)，因?yàn)椴辉傩枰メt(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行血液檢測(cè)。"他們也打算將這一方法應(yīng)用于兒科癌癥。"對(duì)于害怕針頭的低齡兒童來(lái)說(shuō)，通過(guò)這一方法進(jìn)行檢測(cè)尤其有益。" 尾平補(bǔ)充道。研究者們?cè)诮衲暝缧r(shí)候發(fā)表的文章中表示，一種新的檢測(cè)方法在對(duì)八種不同腫瘤的擴(kuò)散前檢測(cè)中表現(xiàn)出了潛力。乳腺癌常用的診斷方法為乳房X光檢查，如果探測(cè)到風(fēng)險(xiǎn)，則接著會(huì)進(jìn)行活檢。對(duì)于結(jié)腸癌，通常通過(guò)大便檢測(cè)和結(jié)腸鏡對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)病人進(jìn)行檢測(cè)。日立公司在一項(xiàng)聲明中說(shuō)，他們的技術(shù)核心是檢測(cè)尿液中的代謝廢物，這些廢物扮演著生物標(biāo)志物的角色。生物標(biāo)志物是一種可以用于識(shí)別特定疾病的天然物質(zhì)。尾平解釋說(shuō)，該程序旨在促進(jìn)癌癥早期檢測(cè)，挽救生命并減少國(guó)家和社會(huì)的醫(yī)療開(kāi)支。該試驗(yàn)與日本名古屋大學(xué)合作，將在本月開(kāi)始，進(jìn)行到九月。 "盡管該技術(shù)的應(yīng)用將取決于很多因素，比如獲得當(dāng)局的批準(zhǔn)，我們的目標(biāo)仍是在2020年代使其進(jìn)入應(yīng)用。"尾平解釋...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
14
瀏覽次數(shù)：41
還在喝咖啡提神？小心，搞錯(cuò)疲勞、倦怠的原因，恐越喝越累！焦躁、疲倦可能是身體缺水發(fā)出的警訊！如果拼命飲用有利尿作用的含咖啡因飲品，恐讓身體持續(xù)處于脫水狀態(tài)下，陷入惡性循環(huán)中。別小看水分重要性！代謝排毒、大腦運(yùn)轉(zhuǎn)全靠它雖然俗話說(shuō)：「女人是水做的！」，但營(yíng)養(yǎng)師表示，其實(shí)從人體的組成來(lái)看，男人才是水做的！在人體構(gòu)造中，男性體內(nèi)平均水分約佔(zhàn)60～70％，比女性50～60％左右的占比還要高。由此可知，不論男人、女人，適度補(bǔ)充水分對(duì)人體非常重要！為什么身體不能缺乏水分呢？營(yíng)養(yǎng)師解釋，這是因?yàn)樗植粌H是人體組成的重要成分之一。其同時(shí)還肩負(fù)了代謝、排毒、緩沖、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，以及促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、穩(wěn)定情緒、維持大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的作用，是維持人體生理機(jī)能正常運(yùn)作的關(guān)鍵要素之一。你缺水了嗎？身體出現(xiàn)這6癥狀要當(dāng)心！我們?cè)撊绾沃雷约河袥](méi)有缺水問(wèn)題呢？營(yíng)養(yǎng)師指出，除了具體的口渴外，當(dāng)人體缺乏水分時(shí)，往往也會(huì)伴隨下列6大癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)以下不適時(shí)，應(yīng)留意水分補(bǔ)給，適度小口小口喝水補(bǔ)充：癥狀1／口干舌燥：導(dǎo)致口干舌燥發(fā)生的原因，最可能跟身體內(nèi)部脫水，以及唾液分泌量減少有關(guān)。癥狀2／焦躁不安：在身體缺水時(shí)，人體的呼吸、心跳速率會(huì)跟著加快。進(jìn)而渲染情緒，讓人產(chǎn)生焦躁、不安感。癥狀3／注意力不集中：大腦處于缺水狀態(tài)時(shí)，人體腦部的運(yùn)作、思考速率也會(huì)跟著下滑，導(dǎo)致注意力難以集中、持久。癥狀4／常感疲勞、倦怠：一旦大腦處于缺水狀態(tài)...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
11
瀏覽次數(shù)：62
研究表明，綠茶中含有一種叫做多酚的強(qiáng)力抗氧化劑，它可以抗癌、抗炎、降低膽固醇。到目前為止，你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)綠茶對(duì)人體的神奇功效。但是你知道嗎，這種飲料在2型糖尿病飲食中也有一席之地。你選擇吃什么和喝什么會(huì)顯著影響你的血糖水平。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院指出，肥胖和糖尿病流行背后的主要驅(qū)動(dòng)因素之一是添加糖，即在流行的飲料中添加的糖，如運(yùn)動(dòng)飲料、蘇打水和果汁。在你的飲食中，綠茶有助于穩(wěn)定血糖。有大量的研究表明綠茶可以幫助減肥，從而幫助2型糖尿病患者控制血糖。根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部的營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)，這取決于品種，從浸泡袋中提取的一杯綠茶含有0卡路里。這意味著它是含糖和高熱量蘇打飲料和能量飲料的最好替代品。《糖尿病飲食計(jì)劃與營(yíng)養(yǎng)》一書(shū)的作者解釋稱，綠茶中的兒茶素有助于降低胰島素抵抗的影響，減少碳水化合物的消化和吸收。發(fā)表在《伊朗醫(yī)學(xué)科學(xué)》雜志上的研究表明，定期飲用綠茶可以積極的影響糖尿病患者的胰島素抵抗，并增加高密度脂蛋白膽固醇水平。但是，她指出，單是綠茶就不太可能控制血糖和膽固醇水平，2性糖尿病患者需要均衡飲食，低添加糖，攝入簡(jiǎn)單的碳水化合物和飽和脂肪，并定期監(jiān)測(cè)血糖數(shù)據(jù)。一些科學(xué)文獻(xiàn)表明，喝綠茶也可以降低患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》上發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，在日本人每天喝6杯以上綠茶患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低33%。根據(jù)發(fā)表在《食品加工與技術(shù)雜志》上的一篇評(píng)論文章指出，綠茶中含有一種叫做多酚的強(qiáng)力抗氧化劑，可以抗...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
10
瀏覽次數(shù)：39
牙痛不是病，痛起來(lái)要人命！相信常常牙痛的朋友對(duì)這句話，有著無(wú)比深刻的理解！當(dāng)然，如果是因?yàn)橹缹?dǎo)致的牙痛的話，那么在這里要給你帶來(lái)一個(gè)好消息！有研究指出，蛀牙越多，其實(shí)越不容易罹患口腔及咽喉方面的癌癥。這到底是怎么一回事？且聽(tīng)下文分解。牙醫(yī)師治療的疾病有哪些呢？沒(méi)錯(cuò)！代表性的疾病就是蛀牙和齒槽膿漏。至于蛀牙和齒槽膿漏，哪一種疾病比較可怕呢？蛀牙會(huì)導(dǎo)致牙齒抽痛，而且還要鉆牙、補(bǔ)牙，所以感覺(jué)蛀牙比較可怕。然而和蛀牙失去的牙齒相較之下，齒槽膿漏失去的牙齒要多得多了。常有人自豪自己沒(méi)有半顆蛀牙，但是到了中年、老年之后，卻因?yàn)辇X槽膿漏而一口氣掉光了牙齒。蛀牙和齒槽膿漏有何不同呢？蛀牙和齒槽膿漏均屬于細(xì)菌感染病癥，差別在于感染的細(xì)菌種類。蛀牙是因?yàn)椤父锾m氏陽(yáng)性兼性厭氧鏈球菌」這個(gè)名字又臭又長(zhǎng)的細(xì)菌所引發(fā)的感染癥。其中的代表菌被稱為變種鏈球菌，我想很多人都聽(tīng)過(guò)它的名字。變種鏈球菌附著在牙齒上，形成塊狀的齒垢。變種鏈球菌分解砂糖等物質(zhì)，產(chǎn)生名為乳酸的酸。這個(gè)乳酸溶解牙齒的琺瑯質(zhì)，牙齒因此遭到破壞，這就是蛀牙。重要的關(guān)鍵在于，如果沒(méi)有齒垢，牙齒不會(huì)那麼容易蛀牙。因?yàn)橥僖簩儆趬A性，它能中和細(xì)菌產(chǎn)出的酸，藉此保護(hù)牙齒，只不過(guò)唾液無(wú)法深入齒垢之中。相對(duì)的，齒槽膿漏則是在牙齒的基座部位，因?yàn)楦锾m氏陰性厭氧菌等其他細(xì)菌增殖所引起的感染癥。因?yàn)辇X槽膿漏會(huì)導(dǎo)致牙齒的基座整個(gè)損壞，所以非常棘手。人體利用免疫的作用機(jī)...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
08
瀏覽次數(shù)：39
2018年3月23日，日本衛(wèi)材株式會(huì)社（總部位于日本東京，現(xiàn)任社長(zhǎng)為內(nèi)藤晴夫，以下簡(jiǎn)稱“衛(wèi)材”）與美國(guó)默克公司（美國(guó)新澤西州肯尼沃斯市）宣布，多受體酪氨酸激酶抑制劑LENVIMA（通用名：甲磺酸侖伐替尼）已在日本獲批用于治療不可切除肝細(xì)胞癌（HCC）。這是LENVIMA在全球范圍內(nèi)首次被批準(zhǔn)用于治療不可切除肝細(xì)胞癌，也是近10年來(lái)日本首次批準(zhǔn)肝細(xì)胞癌一線治療的新系統(tǒng)療法。此外，這是衛(wèi)材和默克自2018年3月起執(zhí)行全球戰(zhàn)略合作協(xié)議，共同開(kāi)發(fā)LENVIMA并聯(lián)合將其商業(yè)化后，LENVIMA獲得的首個(gè)注冊(cè)批準(zhǔn)。該項(xiàng)批準(zhǔn)基于衛(wèi)材開(kāi)展的一項(xiàng)III期臨床研究，研究LENVIMA用作不可切除肝細(xì)胞癌患者的一線治療藥物的療效。在總生存率方面比起以往的治療藥物有很大的進(jìn)步，具有臨床意義上病情的改善。本研究中，LENVIMA組觀察到的五種最常見(jiàn)的不良事件是高血壓（42％）、腹瀉（39％）、食欲下降（34％）、體重減輕（31％）和疲勞（30％），與LENVIMA已知的安全性資料一致。肝癌是癌癥相關(guān)死亡的第二大誘因，全球每年因肝癌死亡的人數(shù)估計(jì)約為750，000。此外，每年新確診的肝癌病例約為780，000例，其中約80％發(fā)生在亞洲，包括日本和中國(guó)。肝細(xì)胞癌占肝癌病例的85％~90％。據(jù)估計(jì)，日本約有42，000例肝細(xì)胞癌患者，其中每年約有26，000名患者死亡。迄今為止，不可切除肝細(xì)胞癌的治療方案有限，...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
04
瀏覽次數(shù)：84
在中國(guó)，糖尿病影響著一億人口的正常生活，難怪很多人吧糖尿病和乙肝統(tǒng)稱為中國(guó)兩大頑疾！而糖尿病友很喜歡大膽嘗試偏方飲食，往往令醫(yī)生為之捏把冷汗。像是喝苦瓜汁、喝牛蒡茶、吃紅心芭樂(lè)等，認(rèn)為天天這樣吃喝可以降血糖，到底真相如何？喝苦瓜汁真的能降血糖？苦瓜萃取濃縮勝肽物質(zhì)才有效喝苦瓜汁真的能降血糖嗎？中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)曾有研究發(fā)現(xiàn)，從苦瓜萃取濃縮的勝肽物質(zhì)，經(jīng)過(guò)萃取后能與胰島素受體結(jié)合，加速吸收葡萄糖，小鼠實(shí)驗(yàn)證明，能讓飯后2小時(shí)降低53％血糖，并能減少5成糖尿病眼部病變風(fēng)險(xiǎn)，甚至有助于減重，這項(xiàng)研究已經(jīng)刊登在《食品化學(xué)》期刊。但是，苦瓜勝肽的萃取需要非常大量的苦瓜，單純吃苦瓜所攝取的苦瓜勝肽濃度并不高，不見(jiàn)得有效果！而苦瓜中含有草酸，如果食用過(guò)量，會(huì)影響鈣和鋅的腸道中的吸收，長(zhǎng)期下來(lái)容易導(dǎo)致人體鈣和鋅的不足。建議遵守蔬果579的原則，把苦瓜作為蔬菜類進(jìn)行攝取所需的量。也有一說(shuō)山苦瓜含有山苦瓜素，有輔助降血糖的好處。但是，要注意是對(duì)于完全缺乏胰島素的第一型糖尿病人，或是正使用胰島素控制血糖的病人，并無(wú)法利用山苦瓜來(lái)完全代替胰島素治療。因此，這一些對(duì)象其實(shí)是不適用的。有糖尿病儘量少喝果汁 喝苦瓜汁之前要做這1招建議有血糖問(wèn)題的朋友，水果能用吃的就不要打汁，如果要打蔬果汁，則建議蔬菜水果的比例2：1，蔬菜的量要比水果多1倍，避免血糖的上升。而打苦瓜汁喝的人要注意，打汁前，最好先將苦瓜放入滾水中汆燙一...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
05
-
03
瀏覽次數(shù)：84
你積累了煩惱、憤怒、悲傷的情緒了嗎？我們?cè)谌粘Ｉ钪锌倳?huì)積累一些煩惱和負(fù)面的情緒。職場(chǎng)的問(wèn)題，家庭的問(wèn)題，人際關(guān)系的問(wèn)題，甚至是自身健康的問(wèn)題。在工作中與上司和下屬的關(guān)系不和諧，與家人鬧矛盾，沒(méi)有朋友傾訴，鄰里之間關(guān)系不和睦，體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患上了意想不到的疾病等等……能讓人患上憂郁癥的契機(jī)是多種多樣的。甚至是，有可能沒(méi)有任何的原因，突然就感到疲倦，心情低落也大有人在。我們從孩童時(shí)代開(kāi)始，接受到的信息就是對(duì)于憤怒、悲傷這樣負(fù)面的情緒，采取一種否定的態(tài)度。不能生氣，要保持平和；即使很難受也不能露出悲傷的表情；不要抱怨等……如果你想好好解決問(wèn)題，就要把負(fù)面的情緒壓制住，這似乎是我們每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都接受過(guò)的信息。這樣的我們，在不知不覺(jué)中堆積了許多負(fù)面的情緒，從而使整個(gè)人都活在一個(gè)很壓抑的狀態(tài)中。女性患抑郁癥較多的原因是？因工作壓力而患抑郁癥的男性問(wèn)題正在逐漸減少。令人驚訝的是，女性抑郁癥患者多于男性。根據(jù)國(guó)外的調(diào)查，有男性女性抑郁癥患者人數(shù)1：3的報(bào)道。可能是存在一個(gè)性別問(wèn)題，即女性會(huì)有作為妻子或母親的“照顧型”角色。正如前面所提到的，女性通常在家庭中擔(dān)當(dāng)一個(gè)“照顧型”的角色，所以她們傾向于優(yōu)先考慮自己的丈夫和孩子，并將自己的事情推后考慮。還有一些比較特殊的情況是遭受丈夫家暴的女性和因?yàn)樽优膯?wèn)題必須到學(xué)校與老師面談的女性。另一方面，如果女性本人是易于沮喪的狀態(tài)。即使沒(méi)有遭受身體暴力，也有...
發(fā)布時(shí)間:
2018
-
04
-
26
瀏覽次數(shù)：85